Событие

✨ Саунд-хилинг + Йога-нидра с Ольгой Калашниковой — практика глубокого восстановления и полного перезапуска. Что это и что дает: Йога-нидра (осознанный сон): снимает ментальное напряжение и усталость за счет глубокого расслабления тела. Саунд-хилинг (звукотерапия): вибрации поющих чаш убирают тревожность и восстанавливают энегретический баланс. Результат: глубокий отдых, снятие стресса, улучшение сна и чувство гармонии. 📍 Подробности: Когда: Среда и Пятница | 20:00 (1,5 часа)