Событие

Утро — это момент, когда закладывается состояние на весь день. Большинство людей просыпаются уже уставшими: сразу телефон, мысли, задачи, суета. Тело еще не успело проснуться, а сознание уже перегружено. Мы выбираю другое начало. 30 минут движения, дыхание. внимание внутри себя. Цигун — это не просто комплекс упражнений. Это способ мягко разбудить тело, запустить кровообращение, снять внутреннее напряжение и наполниться энергией. Когда тело оживает — оживает и ум. Когда появляется внутреннее спокойствие — решения приходят легче. Когда есть энергия — жизнь ощущается совсем по-другому. Именно поэтому утро начинаем с практики. https://us06web.zoom.us/j/6874811840?pwd=H3CPUTOWVeYjiMRaKkwbzyQdjtigLa.1 Отблагодарить можно по номеру +7 (747) 986-94-00 Каспи